Auch am morgigen Freitag findet wieder das Zoom Special mit Toralf statt.

Ab 17:00 Uhr lädt er euch zu einem Boden Exercice via Zoom ein; Muskelaufbau, Dehnung und auch etwas Entspannung sind Teil dieser Stunde.

Ihr braucht dafür nur eine Matte oder ein großes Handtuch.

 

Und so könnt ihr mitmachen:
– Geht auf die Seite www.zoom.us
– Klickt oben rechts auf „Einem Meeting beitreten“
– Gebt nun folgende MEETING-ID ein: 821 4927 2514
– Daraufhin nennt ihr noch das Passwort/den Kenncode: Tosca
– Nun seid ihr im Warteraum angekommen. Kurz vor Beginn der Stunde gibt Toralf das Meeting frei und ihr werdet weitergeleitet.

– Während der Stunde bitte alle Mikrofone auf stumm schalten, damit ihr Toralf voll und ganz folgen könnt.

VIEL SPAß!

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